Comercializado na forma de extrato, o glucomanan tem maior capacidade de absorver água quando comparada a outra pectina, além disso, possui grande viscosidade responsável pela sensação de saciedade e regulando no trânsito intestinal.
O alimento que é extraído dos tubérculos, raízes comestíveis das plantas da família das Araceas, aumenta a absorção de líquido, o que nos faz a pessoa se sentir mais cheia além de reduz a absorção de calorias.
Estudos científicos mostram que o glucomannan ajuda muito em dietas de emagrecimento além de regular problemas metabólicos. Outros estudos dão conta que esta fibra pode ajudar a regularizar os níveis de colesterol, glicose, triglicérides e pressão arterial.
Muitas pessoas tem relatado êxito ao utilizar o Extrato de Glucomanan uma hora antes das refeições. Recomenda-se a ingestão de duas cápsulas de extrato, conforme orientação médica.
Outras substâncias que podem ajudar nesse “efeito” é o suco de laranja amarga e o dente de leão.
Nenhum comentário:
Postar um comentário